Capacitatea de concentrare: E mult, e greu, dar așa trebuie să fie!

E mult, e greu, dar… așa trebuie să fie!

Îi auzim pe copii din ce în ce mai des spunând că lecțiile sunt obositoare, că temele sunt prea dificile, adăugând adesea, cu lejeritate: „Lasă, că pe asta o fac rapid cu ChatGPT”. Este o realitate cotidiană cu care ne confruntăm aproape toți. Într-o eră în care tentația scurtăturilor digitale este imensă, capacitatea de concentrare a noilor generații este pusă la grea încercare. Totuși, provocările intelectuale profunde nu reprezintă un obstacol ce trebuie evitat, ci însăși calea spre o minte independentă. Înțelegând riscurile pe care le aduce suprastimularea prin ecrane și aplicând soluții clare acasă, îi putem ajuta pe elevi să își recapete curiozitatea de a învăța autentic.

Declinul cognitiv și capcana soluțiilor rapide

Studii recente desfășurate în Statele Unite ne avertizează asupra unei tendințe îngrijorătoare: ponderea adulților care întâmpină dificultăți majore la citire sau la matematică de bază a crescut vizibil în ultimul deceniu. În același timp, tinerii raportează tot mai des că au probleme de gândire și dificultăți în a rămâne atenți. Acest declin a devenit evident începând cu mijlocul anilor 2010, perioadă care coincide exact cu momentul în care smartphone-urile au devenit omniprezente, iar economia atenției digitale a explodat.

O meta-analiză publicată în septembrie 2025 privind utilizarea formatelor video scurte (precum feed-urile de pe TikTok și Instagram) a confirmat că acest consum constant este asociat cu un nivel cognitiv mai slab și cu reducerea drastică a atenției. Suplimentar, ascensiunea platformelor de inteligență artificială a amplificat aceste pericole. Un studiu din ianuarie 2025 despre impactul AI asupra abilităților umane a evidențiat o corelație negativă semnificativă între utilizarea frecventă a instrumentelor de inteligență artificială și abilitățile de gândire critică. Cercetătorii au constatat că pur și simplu capacitatea de a face conexiuni a creierului s-a redus sistematic pe măsură ce participanții au apelat tot mai mult la sprijin extern pentru a redacta texte.

Să înveți = efort

Pentru o dezvoltare intelectuală armonioasă, dificultatea este o necesitate, nu un inamic. Conceptul de „dificultăți dezirabile”, susținut de Robert A. Bjork, ne spune că învățarea se întâmplă doar atunci când creierul depune un efort considerabil pentru a extrage și a procesa informația nou primită. Atunci când copilul se plânge că o teoremă sau un text lung este prea greu, de fapt, exact în acele momente neuronii lucrează și formează noi conexiuni. Inteligența se construiește prin perseverență în fața obstacolelor, nu prin delegarea gândirii către un algoritm.

Soluții pentru o minte independentă

Pentru a construi atenția copiilor, este nevoie să ne întoarcem la principiile fundamentale. Așa cum ne demonstrează o cercetare de amploare conform căreia interzicerea telefoanelor în școlile olandeze a îmbunătățit atenția elevilor, limitele clare în raport cu tehnologia aduc un beneficiu uriaș învățării.

Iată cum puteți continua acasă, ce aplicăm la școala:

  • Citit constant din cărți tipărite: Încurajați lectura zilnică din volum fizic și asigurați-vă că textul a fost înțeles punând întrebări deschise.
  • Lucrul exclusiv cu pixul pe hârtie: Scrisul de mână forțează creierul să sintetizeze și să organizeze informația, fixând conceptele esențiale mai bine decât tastatul.
  • Zonă zero ecrane: Fără telefon mobil în camera de studiu. Simpla prezență a acestuia pe birou reduce capacitatea cognitivă disponibilă a elevului.
  • Abordare critică a asistenților digitali: Limitați accesul la AI atunci când se fac temele. Temele sunt antrenamente pentru creier, nu formulare care trebuie completate cu orice preț.

Așadar…

  1. Nu vă feriți de dificultate – acceptați că o sarcină grea construiește conexiuni neuronale durabile.
  2. Reveniți la formatul fizic – lectura clasică și scrisul de mână sunt superioare soluțiilor rapide digitale.
  3. Controlați mediul de lucru – îndepărtați fizic dispozitivele mobile în timpul alocat studiului.
  4. Descurajați scurtăturile – învățați-i pe copii să prețuiască procesul de rezolvare a unei probleme, mai mult decât obținerea rapidă a unui răspuns prin AI.

La Școala Gimnazială “Pick Me Academy”, credem cu tărie că efortul susținut, lectura aprofundată și gândirea critică sunt bazele unui adult de succes, motiv pentru care promovăm un mediu de învățare fără scurtături digitale dăunătoare.

Despre autor

Denis-Ileana Popescu este fondatoarea Școlii Gimnaziale “Pick Me Academy”. Lucrează zilnic cu elevi, profesori și părinți și sprijină dezvoltarea copiilor prin programe de educație emoțională și abordări personalizate. Experiența practică o ajută să explice diferența dintre rolul de elev și nevoile reale ale copilului.

Pick Me Academy – Susținem copiii să își atingă potențialul maxim!