Începutul unui nou an școlar este o perioadă plină de emoții – pentru copii, dar și pentru părinți. Revederea colegilor, întâlnirea cu profesorii, noile materii și responsabilități aduc entuziasm, dar și provocări. În primele săptămâni, copiii au nevoie de sprijin pentru a-și recăpăta ritmul și pentru a-și construi o rutină sănătoasă. Părinții, la rândul lor, pot transforma această perioadă într-o experiență pozitivă prin câteva gesturi simple și consecvente.
La Pick Me Academy, credem că educația nu înseamnă doar acumularea de cunoștințe, ci și dezvoltarea socio-emoțională și adaptarea la provocările vieții. De aceea, iată câteva recomandări practice pentru a susține copilul în primele săptămâni de școală.
Creează o rutină zilnică sănătoasă
Un program stabil de somn și mese este esențial pentru performanța școlară. Copiii au nevoie de aproximativ 9–10 ore de somn pe noapte pentru a se putea concentra și a reține informațiile. Evită culcările târzii, introdu o rutină de seară relaxantă (fără prea multă expunere la ecrane) si nu uita de plimbările in parc sau în natură.
Diminețile trebuie să fie calme, nu o cursă contra cronometru. Pregătește împreună cu copilul ghiozdanul și hainele de seara, pentru ca dimineața să înceapă într-un mod pozitiv. La Școala Gimnazială Pick Me Academy, punem accent pe echilibrul dintre minte, emoții și corp – iar o rutină zilnică sănătoasă este primul pas către acest echilibru.
Sprijină-l emoțional și normalizează emoțiile
Chiar și copiii mai mari pot simți emoții puternice la început de an școlar: anxietate, nerăbdare, teamă de nou. În loc să minimalizezi aceste emoții („Nu e mare lucru!”, “Lasă ca te obișnuiești tu!”), ascultă-l cu răbdare și validează-i trăirile și oferă explicații adaptate vârstei lui.
O bună gestionare a emoțiilor în primele săptămâni de școală previne acumularea stresului și a frustrării. În filosofia Pick Me Academy, siguranța emoțională și dezvoltarea încrederii în sine sunt priorități fundamentale, pentru că un copil liniștit și înțeles învață mult mai bine.
Construiește o relație deschisă cu profesorii
Comunicarea dintre părinți și profesori este esențială, mai ales la început de an. Profită de ședințele cu părinții pentru a afla cum se organizează clasa și care sunt așteptările. Întrebările simple („Cum pot să-l susțin acasă?”, „Ce materiale ar fi utile pentru recapitulare?”) arată că ești implicat. Părintele si profesorul trebuie sa fie parteneri in dezvoltarea copilului, aceștia trebuind să se susțină reciproc.
La Școla Gimnazială Pick Me Academy, relația deschisă dintre părinți și profesori este o valoare de bază: comunicarea constantă ajută la construirea unei „echipe” în jurul copilului, unde fiecare adult joacă un rol important în reușita lui.
Sprijină învățarea acasă fără presiune excesivă
Primele săptămâni nu sunt momentul pentru comparații cu alți copii sau pentru presiuni suplimentare. Mai degrabă, creează un mediu de studiu plăcut și structurat:
- Stabilește un loc fix pentru teme, curat și organizat.
- Stabilește intervale clare pentru învățare, alternate cu pauze scurte.
- Oferă încurajări pentru efort, nu doar pentru rezultate („Îmi place cum ai încercat să rezolvi problema, chiar dacă a fost grea!”).
Profesorii de la Pick Me Academy folosesc metode moderne, bazate pe cooperare și proiecte, pentru a stimula învățarea prin înțelegere, nu doar prin memorare. Părinții pot continua această abordare acasă, încurajând copilul să explice cu propriile cuvinte ce a învățat.
Păstrează echilibrul între școală, joacă și timp liber
Este important ca școala să nu devină singura preocupare a copilului. Primele săptămâni sunt ocazia perfectă pentru a-i reaminti că viața înseamnă echilibru:
- Încurajează activitățile sportive, plimbările în aer liber sau timpul petrecut cu prietenii.
- Implică-l în activități creative – desen, muzică, construcții – care dezvoltă imaginația și reduc stresul.
- Evită suprasolicitarea cu prea multe activități extracurriculare încă din prima lună; copilul are nevoie de timp să se adapteze la noul program școlar.
La Pick Me Academy credem că un copil care are timp și pentru școală, și pentru joacă, și pentru explorare va deveni un adult echilibrat și rezilient.
Ai grijă și de tine, ca părinte
Un părinte calm și încrezător transmite aceleași emoții copilului. Acordă-ți timp pentru odihnă și pentru propriile activități. Amintește-ți că începutul de an școlar este o tranziție și pentru tine, nu doar pentru copil. Cu cât gestionezi mai bine propriile emoții, cu atât vei fi mai pregătit să-l susții pe al tău.
Așadar….
Primele săptămâni de școală pot părea o provocare, dar ele sunt de fapt fundamentul pentru întregul an. Cu sprijin emoțional, o rutină sănătoasă, comunicare cu profesorii și un echilibru între școală și joacă, copilul tău va avea parte de o tranziție lină și plină de încredere.
La Școala Gimnazială Pick Me Academy, transformăm începuturile în oportunități: profesorii, părinții și elevii formează o comunitate unită, în care fiecare copil este sprijinit să-și atingă potențialul maxim. Îți suntem alături pentru ca școala să fie nu doar o obligație, ci o aventură frumoasă, în care copilul tău să învețe cu bucurie și curaj.
✨ Pick Me Academy – Susținem copiii să își atingă potențialul maxim!
Educație de calitate · Școală privată București Sector 2 · Dezvoltare emoțională · Reziliență
📞 Telefon: 0726 000 640
📧 Email: contact@pickmeacademy.ro
🌐 Web: www.pickmeacademy.ro
📍 Adresă: Strada Agricultori nr. 79, Sector 2, București
Pick Me Academy · Educatie De Calitate · Scoala Privata · Dezvoltare Copii · Potential Maxim · Inscrieri Deschise · Scoala Gimnaziala · Scoala Primara